- رسول داوری
- بدون نظر
چرا باید از اپلیکیشن های ورزشی استفاده کرد – بخش اول: اپلیکیشن ورزش درخانه
اپلیکیشن های ورزشی می تواند فرصتی مناسب برای کسانی که می خواهند از روند پیشرفت تمرینات خود مطلع شوند و بازاری فوق العاده برای مربیان ورزش و پزشکان تغذیه باشد.
در این بخش می خواهیم به بررسی اپلیکیشن های ورزش در خانه بپردازیم با توجه به این نکته که حفظ سلامت جسمانی اهمیت بسیار زیادی دارد اما ممکن است به دلیل مشغله کاری زیاد ، تمامی افراد فرصت استفاده از باشگاه های ورزشی را نداشته باشند حال با توجه به پیشرفت روز افزون تکنولوژی حفظ سلامت جسمانی در خانه یا هر مکانی که شما انتخاب کنید میسر است فقط کافیست اپلیکیشن های ورزش در خانه را جست و جو کنید تا با انبوهی از این اپلیکیشن ها مواجه شوید.
این اپلیکیشن ها برای کاربران مزایا بسیاری دارند مانند:
-بررسی عملکرد ورزشی
-تنوع زیاد مربیان
-تمرینات ورزشی با توجه به توان کاربر
-برنامه های تمرینی متنوع
-برنامه تغذیه متنوع
-رسد عملکرد کاربر توسط مربی
-بررسی میزان فشار تمرینات (مانند ضربان قلب ، فشار خون و..)
به عوان مثال اعضاء تیم ما از اپلیکیشن کرفس استفاده کردند و به وسیله این اپلیکیشن با توجه به جنسیت و وزن هر کدام از اعضاء تیم برنامه تغذیه متفاوتی جهت تناسب اندام داشتیم که با استفاده از این برنامه غذایی و تمرینات ورزشی داخل اپلیکیشن توانستیم تناسب اندام خودمان را حفظ کنیم.
این دسته از اپلیکیشن ها می توانند با فروش اشتراک به کاربران درآمد قابل قبولی داشته باشند از سمتی می توان مربیان را هم به این اپلیکیشن ها اضافه کرد تا کاربر با یک یا چند مربی تمرین کند و با بررسی عملکرد کاربر توسط اپلیکیشن مربیان نقاط ضعف و قوت شاگردان خود را به دست بیاورند و برنامه خود را متناسب با این موضوع تنظیم کنند.
موضوع بعدی بارگزاری ویدیو یا حرکات تمرینی است که کاربر می تواند با مشاهده آن ها نحوه درست انجام تمرینات را ببیند و از آن ها تقلید کند از سمتی کاربر در هر مکان یا زمانی که بخواهد می تواند تمرینات خود را انجام دهند که این امر برای کاربرانی که مشغله زیادی دارند یک نقطه قوت محسوب می شود.
به عنوان نکته پایانی می توان به قابلیت ارسال نوتیفیکیشن اشاره کرد که این امر بخش های زیادی را در این اپلیکیشن ها پشتیبانی می کند نظیر:
در صورتی که مربی نکات جدیدی برای کاربر ارسال کند کاربر به راحتی از آن ها مطلع می شود
در صورتی که سلامتی یک کاربر در زمان انجام یک تمرین در خطر باشد (محاسبه افزایش بیش از حد ضربان قلب یا فشار خون) به کاربر و مربی هشدار میدهد
در صورتی که کاربر برای خودش زمان انجام تمرینات را تنظیم کرده باشد به کاربر اعلانی جهت یادآوری زمان تمرین ارسال می شود
در صورتی که تخفیف یا قابلیت جدیدی به اپلیکیشن اضافه شود کاربر متوجه آن می شود.
در کل اپلیکیشن های ورزشی می توانند بستری مناسب برای کاربران مشتاق به تناسب اندام و مربیانی که می خواهند توانایی های خود را به نمایش بگذارند است